Érdekel a családállítás? Hallottál róla és kíváncsi is vagy rá? Viszont egy teljes napra nem érzed magad készen?

Akkor jó helyen jársz!

Ha még sosem voltál családállításon, de szeretnéd kipróbálni a módszert, tudni, hogyan működik, akkor a következő sorok neked szólnak: Ez egy belépő, az első lépés előtti lépés, ahol a módszer jellegét mutatjuk be, de egy általunk adott általános témában, így nem kell saját történetet hoznod és megosztanod. Ráadásul nem is vesz igénybe egy teljes napot, csupán 3 órát.

Hívhatjuk  egy előszobának, ahol nyugodtan leveheted a kabátodat, de senki nem kötelez semmire, még nem kell továbbmenned az önismeret mélyebb bugyraiba. Az élmény és a tapasztalás része így is megmarad. Átélheted, hogy milyen érzés egy képviseletben lenni, mire képes a módszer, és megadja a választás lehetőségét, eldöntheted tetszik-e, tudsz-e vele azonosulni, és azt, hogy szeretnéd-e folytatni majd saját témát hozva, egy csoport keretein belül, már egy felszabadultabb lelkiállapotban, hisz tudni fogod mire számíts.

Ha már régóta járod az önismeret útját és úgy érzed mindent megtettél, de valami mégsem stimmel, túl sok az infó, vagy nem találod az utad, akkor ez a 3 órás csoport segíteni tud abban, hogy letisztuljon a jelened. Ad egy képet, hogy hol is tartasz most adott témában, mivel van dolgod, mivel érdemes a következőkben dolgoznod és mi van a helyén.

Ezekért hívtuk életre  az úgynevezett “Tematikus Csoport” lehetőségét.

Hogy mit is kaphatsz egy ilyen alkalommal? És hogy működik mindez?

Rálátást, felismeréseket, hogy az aktuális témában hol tartasz jelenleg. Máris elmagyarázom.

Egy adott általános téma lehet pl. : Te és a párkapcsolat. A párkapcsolathoz tartoznak bizonyos állandó fogalmak, ezek közül kiemelek párat: szerelem, intimitás, szexualitás, anyaság, apaság, házasság, stb.. Mindannyiunkban más-más érzetet keltenek az adott fogalmak, más-más hozzá a viszonyulásunk.

Dönthetsz úgy, hogy csak szereplőként veszel részt, semmi sem kötelező és dönthetsz úgy, hogy kipróbálod magadra levetitve. Ezesetben a csoportvezető kiválasztja Neked a csoport résztvevői közül az adott fogalmakat, méghozzá oly módon, hogy Te nem fogod tudni, hogy ki mit képvisel. Pont ez a lényeg, és ettől zseniális, hogy így is működik és nincs, ami befolyásoljon, viszont hűen visszaadja a valóságot a szemléletedről az adott fogalommal kapcsolatban, anélkül, hogy bárki bármit tudna az életedről. Tehát, a képviselők felállnak, megkeresik a helyüket, hiszen attól a pillanattól kezdve, hogy megkapják a szerepet, megjelennek bennük testi érzetek, késztetések, hogy hová szeretnének elhelyezkedni.Természetesen mindennek van jelentősége.Miután ez megtörtént odalépsz a képviselőkhöz. A közelükbe érve óhatatlanul meg fognak jelenni Benned érzések. Például, nem lesz szimpatikus, vagy épp ellenkezőleg, szívesen állsz előtte, mellette, örömöt érzel, vagy épp elszorul a torkod, de előfordulhat, hogy a nyakába ugrasz. A képviselők szintén visszajeleznek Neked, hogy ők az adott szerepben hogy viszonyulnak Hozzád. Az elhangzottakat a csoportvezető  írásban rögzíti, amit a végén hazavihetsz és visszaolvashatsz bármikor. Ez arra szolgál, hogy lemérd magadban, milyen érzések, tényezők befolyásolnak és rámutat arra is mivel érdemes dolgoznod a jövőben. Hol van az elakadás, amiért esetleg nem működik az adott rész a párkapcsolatban, és hogyan tud ez számodra jól átalakulni.

A következőkben bemutatom az általunk kínált témákat:

Önbizalom csoport

Itt lemérheted az önmagadhoz való viszonyodat.

Képviseletek:

  • Önértékelés
  • Önismeret
  • Önszeretet
  • Saját út
  • Önkritika
  • Önbizalom

Párkapcsolati csoport 1:

Meglévő párkapcsolatod működését vizsgáljuk, csak ránézünk, mélyebben nem megyünk bele, csak és kizárólag képet adunk Neked róla, úgy hogy külső szemlélőként tekinthetsz rá.

Képviseletek:

  • Egymásra támaszkodó
  • Egyenrangú párkapcsolat
  • Akadály? (ha nincs, ha van, hogy lehetne jobb)
  • A párom és a szülei
  • Szexualitás

Párkapcsolati csoport 2:

A párkapcsolatot alkotó alapfogalmakhoz tartozó általános nézeteidet, félelmeidet, esetleges blokkjaidat vizsgáljuk.

Képviseletek:

  • Szerelem
  • Intimitás
  • Összetartozás
  • Felvállalás
  • Szexualítás
  • Házasság
  • Anyaság
  • Apaság

“Ceruza modell” Családi kapcsolatok csoport

Rátekintés kapsz arra, hogy hol a saját helyed és milyen viszonyok mutatkoznak a tagok között a családi térben, de mélyebben nem megyünk bele.

Képviseletek:

  • Anya
  • Apa
  • Anyai Nagymama
  • Anyai Nagypapa
  • Apai Nagymama
  • Apai Nagypapa

Pénz csoport

Itt azt vizsgáljuk, hogy milyen a viszonyod a pénzhez,  és anyagi téren a gyarapodást mi akadályozza.

Képviseletek:

  • Szülői minta
  • Családi Hitmondat
  • Milyen a viszonya a pénzhez
  • Mekkora összeg a neki megfelelő
  • Megérdemlem?

Nőiesség csoport

A nő oly sokféle szerepet ölt magára élete során, de igazán akkor juthat kifejezésre a minőség, ha mindegyikben meg tudjuk találni önmagunkat.

Képvisletek:

  • Testkép
  • Női sor
  • Éva vs. Lilith
  • Anya szerep
  • Feleség szerep
  • Karrier
  • Gyermeki én
  • Szingli szerep
  • Férfi szerep

Élet-Halál csoport

Az élethez és a halálhoz való viszonyodat vizsgáljuk. Kérünk, erre az alkalmora csak akkor jelentkezz, ha már voltál nálunk egész napos családállítós csoporton.

Képviseletek:

  • Körforgásos beállítás
  • Halál
  • Közteslét
  • Születés
  • Élet

Foglalj könnyen